《都市医神狂婿》转载请注明来源:369小说网(www.369book.cc)
昨晚折腾了一夜,一群太子爷还以为今天教官回让他们休息,补个觉。
事实证明,还是他们想多了!
从早操开始,他们的噩梦就在持续!
吃了剩饭剩菜不说,回到寝室还要把被子抱到走廊,铺到地上,然后跪在上面用自己的胳膊和膝盖使劲压!
昨天一下午就已经磨破了皮,现在碰一下更是火辣辣的疼!
可这些跟上午训练比起来,根本就不叫个事好吗?
八点钟上午操开始,先是两个小时的军姿训练。
原本还以为就是站在那里,轻松的可以睡觉。
万万没想到,这玩意比做俯卧撑还累!
正副班长在他们的衣领上别上了大头针,每根手指之间都夹有一张扑克牌。
双腿之间更是在大腿间、膝盖、小腿肚三处各夹一张。
两个小时站完,他们全身都已经被汗水浸透,双腿更是僵直到无法弯曲!
稍微活动几分钟之后,更残酷的训练开始了。
操场跑道上,二十个俯卧撑之后加一百米全力冲刺加一百米蛙跳加一百米鸭子步加一百米冲刺。
一圈下来,旁边草地上躺了二十人,整个集训班没有一个还能站起来。
可也仅仅是休息五分钟,就是草地倒功训练。
前倒!后倒!侧倒!前扑!跃起侧倒!跃起后倒!
一切的动作,全都是班长和副班长示范,然后跟着大家一起做!
一直到十一点四十收操,直接带回食堂吃饭。
吃饱后回到寝室打扫卫生,压被子,休息一个小时,下午操开始。
继续拉到训练场,单双杠器械加一个小时的摸爬滚打战术训练,再加一个小时的压腿拔筋。
一直到五点半,才到收操,再次被直接拉到食堂。
虽然个个已经累的快站不住了,可众人脸上却很开心,因为一天的折磨终于结束了!
所以唱歌的时候,每人有什么不好意思的了,个个都扯着破锣嗓子把歌吼了出来,跟老兵们不相上下。
进入食堂,打好饭菜,一个个坐在餐桌旁,拿着筷子勺子,却吃不了饭!
那胳膊抖的,跟被几百伏的电流给打了一样,一勺汤水盛满,就是送不到嘴边。
好不容易喝到了,勺子里却已经被哆嗦的洒没了。
最后干脆把勺子筷子一丢,一头埋进了餐盘里,就用嘴大口大口的吃,也不管有菜没菜,先干米饭!
实在是要饿疯了!
超强的体力透支,让他们无暇去顾及饭菜的滋味是否合口。
只要能吃,就算是树皮,他们现在也敢啃!
而且把餐盘舔的干干净净,跟洗过似的!
晚餐吃完,上楼休息,七点中召开班务会,做一天训练总结。
八点半开始,俯卧撑和负重深蹲训练一个小时!
九点半晚间小操结束,大家去洗澡。
十点钟熄灯睡觉,十点半陈心安带着雷鸣和方凯两人查房,二十个太子爷,无一例外,全都呼呼睡着了。
检查了一圈,从寝室里出来,雷鸣和方凯全都笑起来。
雷鸣点点头说道:“还算不错,比我想象中要好。我以为今天会全都倒下,没想到还有几个能一直撑下来的。”
方凯掏出一个本子,打开说道:“厉念北,章金鳞,晁同光,邵洋,这几个应该在以后的训练中脱颖而出!潜力不小!”
陈心安摇摇头说道:“别急,才一两天,看不出什么来!
而且在我这里,没什么差异之说。
身体素质再差,我也能把他变成一个强人!”
那倒
本章未完,请点击下一页继续阅读!
穿越成为神霄派当代天师,秦天意外获得道门振兴系统。 只要增加道门威望,即可获得各种奖励。 恰逢龙国北方干旱,数月滴雨未降。 秦天为了增加道门威望,选择在直播间内开坛求雨。 直播刚开始,观众纷纷大骂其是骗子,拿自然灾害蹭热度,搞封建迷信。 然而就在秦天一道黄符上天,霎时间整个龙国北部雷声大作。 下一秒倾盆大雨便落了下来。 到了这一刻,直播间内数万人都傻眼了。 眼看旱灾已解,大雨却仍
都市 27万字 3天前
这一世,我命由我不由天!我要让这天再也遮不住我的眼。我要让这地再也埋不住我的心。 杨小天穿越武魂世界,觉醒超级武魂,却被误认为是二级武魂。但是,杨小天却以逆天的成长速度,不断刷新世人的认 各位书友如果觉得《神剑无敌》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!
玄幻 293万字 1天前
【高手下山+修仙+无线爽文+奶爸+多位面】 大道有缺,灵气枯竭。 地球上最后一位渡劫大能云游世间,偶然发现了一位天生灵体的旷世奇才,并将此人强行收为徒弟,闭世十年。 十年后,渡劫大能坐化, 林峰御剑下山,开启了他的传奇人生。 林峰:修仙一途,与人斗,与天搏,我无敌,尔等不服,皆斩! PS:本文平行世界,武道和修仙各成一套修炼体系。
游戏 229万字 18小时前
【假太监+爽文+亿点点搞笑+?】 吴忠贤穿越平行世界,成为了皇宫里的一名太监。 神州大陆969年,皇帝大婚,迎娶皇后! 就在洞房夜当天,皇帝竟让吴忠贤这个太监去洞房! 但皇帝哪里知道,这个吴忠贤已经不是以前的吴忠贤,更不是太监! 一夜过后。 吴忠贤想不明白皇帝陛下为什么不去洞房,不近女色。 直到多年以后,吴忠贤拍了拍怀里霸气美人的肚子:“陛下,没想到你藏的这么深啊。” “别闹,朕
科幻 210万字 2天前
金光闪闪的钻石王老五李辰安穿越至宁国。 “什么?沈家退婚了?李辰安岂不是自由之身?快快叫四公主去广陵城,朕不管你们用什么办法,一定要让他娶了四公主!” “速派使节前往宁国,将朕的十七个公主全都带去!嗯,王公大臣府上有漂亮女子一并带去,朕就不信他李辰安一个都看不上!” “……陛下,长公主年已三十六,十七公主才五岁……另外,咱越国和宁国正在打仗……” “停战停战,打个屁的仗!现在最紧要的是让李辰安成
历史 213万字 8小时前