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第145章 塞翁失马,焉知非福(1 / 2)



《渣女分手感染欧克瑟,我狱面修罗》转载请注明来源:369小说网(www.369book.cc)

看到李昊天等人激发出自身的斗志,清自在倍感欣慰。

这三个家伙,终于开窍了!

塞翁失马,焉知非福。

起初他以为召唤器被抢这件事情,会对三人造成不小的打击,现在看来未必是坏事。

原本他也打算趁这个机会回老家好好修炼一番,结果就被李昊天等人叫了过来。

吴刚眼看清自在没有说话,急切上前双手抓住对方双臂。

“阿清!你说话啊!我们接下来该怎么办?”

清自在推开吴刚,颇为无奈道:“小刚,我知道你很急,但你能不能先别急?修炼不能一蹴而就,而是需要一个过程。以你们现在的状态,还不适合修炼。”

吴刚十分不解。

“修炼不是撸起袖子干就完事,还看什么状态不状态?”

清自在笑着摇摇头,示意三人先坐下。

“非也非也!你们有变强的决心,这是好事,但是你们现在的心境太过浮躁,而且你们现在还身负重伤,并不适合进行修炼。你们需要沉下心来问问自己,什么才是自己想要的?”

清自在所提出的问题在李昊天等人心中回荡。

短短几天时间,发生了太多事情。

他们亲身体会过炎帝的强大,在这之后又中了路法的圈套,导致召唤器被抢走。

杨欢迎为了能够帮他们拿回召唤器,沦到给别人当保姆的地步,他们想要讨说法,反而自取其辱。

归根结底还是他们的实力不够强大。

或许以前他们会迷茫,不知道自己该去做什么,但眼下要做的事情就只有一个,那就是变强!

李昊天目光逐渐坚定。

“阿清,我们需要变得更强。”

“不错!我们现在想要的,就是变强!”

徐霆飞和吴刚掷地有声。

“很好!”清自在满意点头,继续说道,“那么接下来,我就结合你们自身的特点制定训练计划。

小天,你的刑天铠甲属于综合型铠甲,所以在训练上各方面都需要兼顾到。

小飞的飞影铠甲是速度型,训练的侧重点就是速度。

小刚的不必多说,尽可能让自己的力量更强。

所以接下来的一段时间内,我会对你们进行差异化训练。”

想要在最短的时间内尽可能提升自身实力,最好的办法就是强化优势项。

“先从小刚这说,小刚你的训练内容比较简单,就是纯粹的力量训练,俯卧撑、引体向上、举重、哑铃等等,稍后我会为你制定一份详细的计划表,然后再加上每天十公里的长跑。”

饶是吴刚早早做好了心理准备,但在听到自己的训练内容后,还是觉得一阵头大。

他已经感觉到双臂开始发酸了。

可一想到输给温凝的情形,吴刚又变得坚定起来。

他总不至于连一个女生都不如吧?

这绝不可能!

“小飞,你需要着重提升自己的速度以及腿部的爆发力。深蹲、蛙跳这些必不可少,另外每天还需要进行多组的短跑训练,尽量让自己的速度更快!”

徐霆飞点点头,没有做声。

这次是大家一起努力变强,他可不想拖后腿。

“小天,你的担子相对来说就要重一些,需要兼顾速度与力量,训练的内容会综合小飞和小刚他们两个。”

李昊天认真点头。

“阿清,尽管给我安排,我一定没问题的。”

清自在拍了拍李昊天的肩膀。

“我相信你们没问题,刚才我所说的只是基础体能训练,除此之外,你们还需要提升自身的战斗能力。

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